Kalabahi_Jumat (23/12/22) Demi menjaga keadaan fisik tetap sehat dan bugar, seluruh jajaran Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIB Kalabahi melaksanakan kegiatan olahraga bersama.
Olahraga yang dipandu secara virtual oleh instruktur, Sovie dan Deby dari Sekretariat Jenderal Kemenkumham itu diikuti juga oleh seluruh pegawai Kemenkumham yang tersebar diseluruh wilayah Indonesia.
Kepala Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIB Kalabahi, Yusup Gunawan yang saat itu sedang berolahraga bersama seluruh pejabat struktural eselon IV dan V serta staf mengatakan bahwa olahraga yang diikutinya bersama jajaran adalah olahraga senam aerobic dan zumba.
"Olahraga yang sering kami ikuti setiap minggu ini membuat kami tetap ceria walaupun kami menghadapi beban kerja yang tinggi. Suasana hati kami kembali membaik. Kalau kemarin-kemarin kami merasa kesal dan lain sebagainya. Hari ini kami merasa mengalami pemulihan suasana hati," ujar Yusup.
Yusup menyampaikan bahwa bentuk gerakan olahraga senam aerobic dan zumba yang diikutinya bersama jajaran selalu bervariasi setiap minggunya.
"Gerakannya selalu bervariasi setiap minggu. Itu artinya bahwa kemampuan kognitif kita sedang dilatih dengan berbagai macam gerakan. Kalau demikian, maka kita akan mengalami peningkatan kemampuan kognitif," jelasnya.
Diakhir penyampaianya, Yusup menuturkan bahwa kalau pegawai Lapas Kelas IIB Kalabahi dapat mengikuti olahraga tersebut dengan serius, maka tidak hanya sehat dan bugar yang dialami tetapi juga dapat mengalami peningkatan produktivitas kerja karena suasana hati dan kognitifnya baik.
0 komentar:
Posting Komentar